虫歯にならない方法はありますか?

[2018年06月07日]

虫歯の発生は細菌によるものです。人が生まれたときの口の中は無菌状態ですから、虫歯菌は感染すると言われています。この感染経路は、母子感染と言われています。1歳前後で離乳食に変わる頃に、母親から感染する例が多いといわれます。この時期にどれだけの虫歯菌に感染したかによって、その後の虫歯の発生率に大きく関与します。つまり、この感染経路を絶てば、虫歯になる確率はかなり低くなります。しかし、他にも感染経路はありますから、完全ではありません。虫歯にならないためには予防管理を徹底することでしょう。歯磨きはもちろん、定期的に歯科医院で検診を受けましょう。

毎日できる虫歯予防のポイント

• フッ素入りの歯みがき粉を使い、みがいた後のうがいは少量の水で1回程度にする
• 歯と歯の間はデンタルフロスや歯間ブラシで清掃する
• 間食の回数を決め、だらだら食べ・だらだら飲みを避ける
• 寝る前の歯みがきはとくにていねいに行う
• 3〜6か月ごとに歯科医院で検診とクリーニングを受ける

お子さまの虫歯予防では、保護者の方のお口を健康に保つことも大切です。虫歯菌は唾液を介してうつることがあるためです。

• 虫歯治療
• クリーニング

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