クリーニングについて
1回の来院で終了しますが、虫歯・歯周病の予防や、口の中を美しく保つためにも定期的なクリーニングをおすすめします。
クリーニングのステップ
- まず、口の中の状態をよく見させていただき、必要であれば、ブラッシング指導を行います。
- 器具を使って着色・歯石を取り除きます。
- 歯にフッ素配合のペーストを塗り、ゴム製の柔らかい器具を使って磨きます。
- 口の中の洗浄(歯周ポケットの洗浄)をします。
- 虫歯や知覚過敏などの予防としてフッ素を塗布して終了です。 (塗布後30分は飲食を控えて下さい。)
歯科医院のクリーニングでできること
毎日ていねいに歯みがきをしていても、歯ブラシが届きにくい場所の汚れや、固まってしまった歯石はご自宅では取り除けません。歯科医院のクリーニングは、虫歯・歯周病の予防と、歯の白さ・お口の爽快感を取り戻すための大切なケアです。
- 01歯石の除去
歯石は細菌のすみかです。専用の器具で、歯の表面や歯ぐきの境目の歯石を取り除きます。
- 02着色汚れの除去
お茶・コーヒー・たばこのヤニなど、歯みがきでは落ちない着色を落とし、歯本来の色に近づけます。
- 03歯面の研磨
歯の表面をなめらかに磨き上げ、汚れや細菌が再び付きにくい状態に整えます。
- 04お口のチェック
クリーニングの際に、虫歯や歯周病、詰め物・被せ物の不具合がないかを確認します。
- 05セルフケアのアドバイス
磨き残しの多い場所をお伝えし、歯ブラシやフロスの使い方をアドバイスします。
- 06口臭の予防
口臭の原因となる歯石や細菌のかたまりを取り除くことで、お口の爽快感が続きます。
ご自宅のケアと歯科医院のケアの違い
| ご自宅のケア（セルフケア） | 歯科医院のケア（プロフェッショナルケア） | |
|---|---|---|
| 役割 | 毎日の食べかすや、やわらかい歯垢（プラーク）を落とす | セルフケアでは落とせない歯石・着色・バイオフィルムを取り除く |
| 頻度 | 毎日（食後・就寝前） | 3〜6か月に1回が目安 |
| 主な道具 | 歯ブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシ、フッ素入り歯みがき粉 | 超音波スケーラー、専用の研磨剤・器具など |
| ポイント | 磨き残しをなくす「磨き方」が大切 | お口の変化を早く見つける「定期チェック」の役割も |
どちらか一方だけでは、お口の健康を十分に守ることはできません。毎日のセルフケアと、定期的なプロフェッショナルケアを組み合わせることが、歯を長く残すための基本です。
クリーニングの目安と、こんな方におすすめ
クリーニングの頻度は、喫煙される方は3か月に1回、それ以外の方は半年に1回が目安です。歯周病の治療中の方やインプラントが入っている方は、お口の状態に合わせて間隔をご提案します。
- コーヒーやお茶、赤ワインをよく飲む
- たばこを吸う
- 歯ぐきから血が出る、口臭が気になる
- しばらく歯科医院で検診を受けていない
- インプラントや被せ物が入っていて、長持ちさせたい
- 結婚式や面接など、人前に出る予定がある
インプラントを長持ちさせるメンテナンス
インプラントは虫歯にはなりませんが、周りの歯ぐきに汚れがたまるとインプラント周囲炎という歯周病に似た病気になることがあります。進行するとインプラントを支える骨が失われ、ぐらついてしまうこともあります。
中平歯科医院では、インプラント治療を受けた方に定期的なメンテナンスをおすすめしています。インプラントを傷つけない器具でのクリーニング、噛み合わせのチェック、レントゲンでの骨の確認などを行い、長く快適にお使いいただけるようサポートします。
クリーニングのよくある質問
クリーニングは痛いですか？
通常は強い痛みはありません。歯ぐきに炎症があると、しみたり少し痛みを感じたりすることがあります。痛みが心配な方は遠慮なくお伝えください。
以前クリーニングで知覚過敏になりました。大丈夫ですか？
事前にお知らせいただければ、しみにくい方法や器具を選んで行います。
クリーニングで歯は白くなりますか？
着色汚れが落ちるため、歯本来の色に近づきます。歯そのものの色を白くしたい場合は、ホームホワイトニングをご検討ください。
1回でどのくらい時間がかかりますか？
お口の状態によって異なりますが、1回の来院で終了するケースが多いです。歯石が多い場合は複数回に分けて行うこともあります。
クリーニング・定期検診のご予約はお気軽に
中平歯科医院（愛媛県今治市大新田町4-2-13）
JR今治駅から車で5分／瀬戸内バス「大新田」バス停から徒歩1分